Q肾结石病人能喝咖啡吗

女 30岁 2019-03-25

描述：

我有肾结石大概有两三年的时间了，医生说要注意平时的生活习惯，不知道该注意哪些。最近这一段时间没有异常感觉，也没有口服药物，平时一直是比较注意饮食，没有吃有刺激性的辛辣的食物，最近由于工作比较繁忙，喝了点咖啡，肾结石病人能喝咖啡吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肾结石患者可以偶尔喝咖啡。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！但不能喝浓咖啡，以免引起结石沉积在肾脏。多喝一些温开水，有利于促进结石在身体内的排出，一般情况下每天的饮水量不要少于三升，一些黑木耳也有溶石的作用，少吃一些含有草酸多的食物。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。