Q早上一侧腰胀痛怎么办

男 2021-10-14

描述：

这阵子我在早上总是会有一次腰部胀痛的症状，想要选择一些处理措施，早上一侧腰胀痛怎么办？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

早上一侧腰胀痛可以通过局部按摩以及热敷的方法改善，另外也可以通过贴敷膏药的方法治疗，还可以选择针灸治疗。
如果早上一侧腰部胀痛，可能是由于过于劳累所引发的，还有可能是因为受凉受寒所引起的，也有可能是腰肌劳损的原因。
平时还要特别注意腰部保暖，尽量避免受凉受寒，并且还要避免身体过于劳累，也要避免做剧烈的运动。