Q胃胀气应该怎么办？

男 26岁 2019-02-16

描述：

亲戚最近老是感觉到胃胀，很难忍受，不知道怎么回事，想咨询下胃胀气应该怎么办？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃胀的引起原因很多，例如边吃饭边说话，使胃内吸入大量气体，所以吃饭时勿多言语。经常的憋住排气，就是所谓的放屁，这样会造成浊气聚集，引起腹部胀感。可以采用口服胃动力的药物来进行治疗，可以起到缓解胃胀气的表现，同时还要注意观察有没有出现胃表面的粘膜受到损伤，可以做个胃镜检查来进行确诊，适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。