Q慢性肠炎吃哪些蔬菜合适

女 36岁 2019-01-04

描述：

得了慢性肠胃炎，担心这种情况，得了这种病的话平时吃饭可以吃哪些蔬菜来减缓症状，哪些蔬菜不适合慢性胃炎患者吃？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性肠炎吃哪些蔬菜合适，下面让我们来了解一下关于吃那些蔬菜比较好。低脂肪的纤维食品或者是高脂肪的食物，一是易消化，会使腹泻症状加重。如果有脱水现象，可喝淡盐开水、菜汤、米汤等，以补充水、盐和维生素。如果出现排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如红薯、南瓜、牛奶等。慢性肠炎宝宝多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷食物，多吃苹果，因为苹果里面含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，可经常食用，另外，得了慢性胃炎期间，一定要吃清淡、易消化的饮食以及优质蛋白，减少油腻或油炸食品、饮料、酒精、刺激性食物、辛辣的食物，以减轻胃肠道的刺激。