Q感冒咳嗽期间可不可以吃醋

女 22岁 2019-04-05

描述：

我最近感冒了，一直都没好，难受着呢，一直咳嗽。最近吃饭的时候朋友劝我不要放醋，说是好的慢，我没明白，请问我可以吃吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒和咳嗽患者是可以吃醋的，但不建议直接喝醋。直接饮用会刺激呼吸道，导致咳嗽症状恶化。感冒咳嗽的病人应该在饮食中多喝水。可以用川贝来煮梨水，可以用罗汉果泡水，有助于止咳化痰。可以煮姜糖水喝，有利于缓解感冒症状。避免辛辣刺激的食物、吸烟和饮酒。我建议你呢可多食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、镁、钾的蔬菜，如小白菜、木耳、菠菜、芹菜、菜花、西兰花、小油菜等，既可以补充多种营养物质，又能醒脾开胃，增进食欲。