身上冷,尤其后背关节怕冷,提不起精神。背部和关节发冷如何调理?
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在中医理论中,人体背属阳,腹属阴,背部发冷是典型的阳气虚弱的表现,也需要检查是不是有骨质疏松,最好是进行骨密度的检查,通过化验检查结果来确定具体的严重程度,另外应注意,养成正确的生活习惯。避免着凉,适当加强锻炼有助于恢复,也可以通过拍片检查确定有没有骨关节疾病的存在。 背凉多是肺受了寒气发不出来, 可以每天用热水泡脚到背部出汗。 严重的去走个火罐吧,走几次就好了。后背发冷,是阳虚的表现,要根治还要从身体补阳做起,加强身体锻炼和腰部保暖。
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