Q背部和关节发冷如何调理？

女 45岁 2019-06-26

描述：

身上冷，尤其后背关节怕冷，提不起精神。背部和关节发冷如何调理？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

在中医理论中,人体背属阳,腹属阴,背部发冷是典型的阳气虚弱的表现，也需要检查是不是有骨质疏松，最好是进行骨密度的检查，通过化验检查结果来确定具体的严重程度，另外应注意,养成正确的生活习惯。避免着凉,适当加强锻炼有助于恢复，也可以通过拍片检查确定有没有骨关节疾病的存在。背凉多是肺受了寒气发不出来，可以每天用热水泡脚到背部出汗。严重的去走个火罐吧，走几次就好了。后背发冷，是阳虚的表现，要根治还要从身体补阳做起，加强身体锻炼和腰部保暖。