Q孕妇能不能喝红糖姜水？

女 2019-05-09

描述：

这段时间跟老公同房，怀孕了，不知道可以吃什么对身体好，想问一下孕妇可以喝红糖姜水吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说红糖是一种主要以红糖和生姜的饮料。它是可以调节理月经的。起到能源补充的效果，怀孕期间，如果没有过多的血糖，可以适当喝一些红糖水。红糖水可以适当饮用，但是应该控制量，少喝。一般在怀孕前三个月是胎儿发育比较关键的时期。如果你身体不好，可以适当地为孕妇喝一些低糖奶粉。有利于胎儿发育。你应该多吃水果和蔬菜，瘦肉，鸡蛋等富含蛋白质的食物，多喝水。孕妇应避免生病和服药，避免接触有毒有害物质。不要剧烈运动，还需要并保持良好的情绪。