Q孕妇能不能喝红糖姜汤水？

女 29岁 2019-05-11

描述：

这段时间跟老公同房，怀孕了，不知道可以吃什么对身体好，想问一下孕妇可以喝红糖姜汤水么？

: 王建英妇科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，如果没有过多的血糖，可以适当喝一些红糖水。一般来说孕妇可以喝红糖姜水的，但是一定要把握住食用的量，最好不要过度服用。如果你身体不好，可以适当地为孕妇喝一些低糖奶粉。有利于胎儿发育。孕妇适量饮用红糖姜水非常好，因为红糖通常是指含有蜂蜜的甘蔗，一般是指压榨甘蔗、简单加工和浓缩而成的含有蜂蜜的甘蔗。你应该多吃水果和蔬菜，瘦肉，鸡蛋等富含蛋白质的食物，最好平时注意饮食，注意多注意休息，适当增加运动，不要太过劳累。