Q中暑了解暑方法为什么

男 54岁 2019-02-07

描述：

有点小中暑要怎么解暑呢，会突然间感觉眼前发黑想要晕倒，然后就开始会肚子疼，但不是特别疼，不想上厕所，会有点恶心，坐着站着都会，中暑了解暑方法为什么？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

对于这种情况，建议患者服用藿香正气水和生脉饮进行治疗，夏季酷暑天气来临时，应该尽量避免让到高温户外活动35度以上的高温活动，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。另外饮食上可以多喝点绿豆汤，具有滋阴解暑的效果。败暑最好的水果是西瓜呀。老祖宗，有个非常有名的方子，叫清暑益气汤，里边用的是西瓜翠衣，就是西瓜皮，咱们现在可以吃西瓜解暑。即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。