Q食用蜂蜜会对胃有好处吗

2019-02-17
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因为胃不好加上有点便秘,所以不能吃太辣的刺激的食品,听说蜂蜜可以养胃,这是真的嘛

A
陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下来说,胃部不好的人不适合吃太甜的东西,吃了太甜的东西可能会产生胀气,但是适当的饮用对人体是有很多好处的。蜂蜜中含有葡萄糖、钙、铁、镁以及各种身体所需的氨基酸等。适当的食用可以补脾益气、濡润胃肠,因而对于便秘有一定的缓解作用。其次,蜂蜜的药用价值大,对胃溃疡等病症可以起到辅助治疗作用,但是蜂蜜味甜,过量服用也不利于食物的消化吸收,会使人产生脘腹胀满、等症状。因此应根据自身的生体状况适量饮用蜂蜜。

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