Q该如何有效的预防脑中风

女 34岁 2019-01-04

描述：

邻居突然昏倒，送医院说是得了脑中风，后来她苏醒过来就瘫痪了，想咨询一下脑中风该怎样预防？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，脑中风为脑梗塞、脑出血等脑血管意外的总称，。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。多伴有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，高血压病很容易引起中风，这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。对基础疾病积极治疗，平衡饮食结构，避免情绪剧烈波动，同时多喝水以降低血液粘滞度。平时注意多休息，尽量少熬夜。忌口辛辣有刺激性的食物，油炸食品。