Q脖子粗怎么办

2020-10-09

描述：

脖子粗怎么办

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

脖子粗需要根据不同原因进行不同治疗，第一种是甲状腺肿大导致的脖子变粗，单纯的甲状腺肿大可以通过改善饮食习惯调理，多吃含有碘的食物，如海带等。第二种是姿势不当引起的脖子粗，导致脖子后面的颈椎脂肪垫增厚所引起，这种情况长期下去对颈椎影响很大，需要改善不良的站姿坐姿，平时不要长时间的伏案工作或卧在沙发上面，也可以通过锻炼来改变身形，例如跑步、游泳等。