Q怎样让粘连的肌肉分开

男 40岁 2021-01-08

描述：

我的叔叔胳膊特别疼痛，去医院检查，医生说是肌肉粘连了，所以我想了解一下怎样让粘连的肌肉分开?

医生回答：

想要让粘连的肌肉分开最好的办法就是多运动运动。

肌肉出现粘连主要是由于风寒或者是经常做一些重体力的劳动所造成的，出现这种问题不是一朝一夕所产生的，想要让粘连的肌肉分开，是需要科学持续锻炼的，肌肉粘连特别严重的时候，必要的时候是需要手术的方式进行治疗的。

平时在日常生活中可以多做一些运动，好好休息，天气特别冷的时候要注意防寒保暖。