Q神经衰弱的原因是什么

男 36岁 2019-03-30

描述：

最近感觉精神不好，还有点恍惚，头疼，犯困，这好像是神经衰弱，请问神经衰弱怎样调理才是最佳效果？请问神经衰弱的发病原因是什么？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

感觉神经衰弱、头痛、头晕和频繁失眠可能与过度紧张、紧张、焦虑和幻想有关。你可以多喝水，多吃易消化的食物和新鲜蔬菜水果，多吃有镇静作用的食物，如核桃、酸枣、莲子、龙眼、牛奶，并服用镇静药物。神经衰弱的原因如下。疾病因素、大脑过度使用、精神创伤、过度紧张和恶劣环境。如果情况非常严重，可以服用适当的药物来改善它。某些药物可以送到医院。如果是轻微的，可以通过环境来改善。适当的体育锻炼。或者旅行来改善环境。永远保持良好的心态。