Q产后第五天奶水不足怎么办

女 24岁 2020-05-23

描述：

我现在产后已经5天了，奶水还不是很多，感觉宝宝吃不饱，还需要额外喂配方奶粉，请问应该怎么办？

医生回答：

产后5天奶水不足，通常可以多喝一些高蛋白的汤类食物，如排骨汤、鲫鱼汤和猪蹄汤，有利于泌乳，尽量少吃一些油腻的食物，平时要注意让孩子多吸允乳头，也可以找专业的催乳师来帮忙催乳，避免太大的压力，多休息，否则容易影响乳汁分泌。