Q偏瘫舌头伸向一边怎么锻炼？

男 2019-03-16

描述：

同事平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，偏瘫舌头伸向一边，不知道怎么回事，去医院检查后医生说是要多锻炼，请问偏瘫舌头伸向一边怎么锻炼？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

伸向一侧的偏瘫舌必须加强肢体功能锻炼，包括主动和被动锻炼，这是最常见的恢复，深呼吸，简单地开始积极锻炼，把手放在身体的一半伸展，肩膀伸展，上肢和下肢伸展和弯曲，轨枕用于在运动间隔期间保持肢体功能，防止上肢屈曲和足部下垂畸形时，可逐步增加行走等坐姿练习，适当行走，注意加强保护，防止意外摔倒，平时积极坚持治疗，注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检查，综合基础病情来综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。