Q云南普洱茶会引起高血压吗

2020-08-12

描述：

云南普洱茶会引起高血压吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

云南普洱茶是不会引起高血压的。因为云南普洱茶里含有茶多酚、儿茶素等多种酚类物质，对血管健康有利，还可以降脂排毒等，所以是不会引起高血压的，可以适当的饮用。对于高血压患者来说，除了可以适当的饮用云南普洱茶之外，也可以多食用燕麦、玉米、等粗粮，并且也可多食用新鲜的绿叶蔬菜，这几种食物里面的膳食纤维可以帮助保护血管健康，控制血压。