Q脚后跟疼到底应该怎么治疗

女 24岁 2019-03-24

描述：

脚后跟疼，开始只是一大早起来脚刚落地的时候疼跟针扎的一样，一会就好了可最近一段时间六个月总疼后跟脚踝都疼了，晚上丈夫帮好友按摸才舒服一点，六个月去家里附近的一家医院大夫给好友开了活血化瘀的药吃了也不管用，脚后跟疼到底应该怎么治疗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

脚后跟出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是跟骨骨刺形成。主要就是由于长时间的站立、行走或者剧烈运动，导致跟骨骨刺激周围的软组织，产生局部的针扎样的疼痛的感觉。首先一定要积极的注意休息，这是最主要的，也是最经济的治疗方法，也是进行病因治疗。要穿松软的鞋子，避免穿高跟鞋，避免穿太硬的鞋子，腿痛通常表现在早上起床和着陆的第一步和第二步。几个步骤后，它可以逐渐缓解。脚跟疼痛有两种类型:真正的脚跟疼痛。x光片证实跟骨骨刺的形成有集中的疼痛点。