Q福鼎白茶喝完会睡不着吗

2020-08-12

描述：

福鼎白茶喝完会睡不着吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝福鼎白茶有可能会出现睡不着觉的情况。这是由于茶叶中含有非常丰富的咖啡碱，咖啡碱会刺激中枢神经系统，使其兴奋，从而出现睡不着觉的情况。所以如果失眠的患者是不适合喝福鼎白茶的。福鼎白茶有一定的保健功效，它能够促进血糖的平衡，还能够保护肝脏，对眼睛有一定的好处，另外白茶还能治疗麻疹，具有清热降火的功效。