Q男生自慰有好处吗

2024-12-06

医生回答：

自慰本身并没有绝对的好处或坏处。适度自慰可以在一定程度上缓解性压力、带来身心的愉悦感。

过度自慰可能会导致一些问题，如精神萎靡、注意力不集中、影响睡眠等，还可能对生殖系统健康产生不良影响，如引发前列腺炎等疾病。同时，过度沉迷于自慰可能会影响正常的社交和生活，导致人际关系紧张等。

自慰应保持适度，避免过度沉迷。要保持良好的生活习惯，多参加有益的活动，将注意力转移到其他方面。如果出现自慰相关的心理或生理问题，应及时寻求专业帮助。