Q孕期头痛怎么缓解

女 28岁 2020-04-01

描述：

自从怀孕之后，我经常睡不着觉，而且孕期反应比较大，这几天总是不断的头痛，非常的不舒服的，我现在怎样缓解孕期头痛？

医生回答：

孕期头痛可能由于妊娠反应、贫血、低血压和低血糖引起，平时生活中多注意休息，避免疲劳，保证足够的失眠，不要过于紧张，保证饮食均衡，避免吃辛辣刺激的食物，多喝温水，定期做孕期检查，在头上敷热毛巾也能有效缓解头疼。