Q无力嗜睡是怎么回事

女 32岁 2021-07-03

描述：

最近这一段时间我出现了浑身乏力的情况，而且还伴有嗜睡的现象，无力嗜睡是怎么回事？

医生回答：

无力嗜睡可能是由于过度劳累所引起的，还有可能是用脑过度所造成的，但也不排除是贫血或者是营养不良以及脑供血不足所引发的，都有可能会出现乏力或者是嗜睡的症状。

平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，同时还要注意合理的饮食，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且也可以吃一些富含蛋白质的食物，能够提高自身的抵抗力。

如果在休息之后症状没有得到改善，要及时得到医院就诊。