男人气虚用什么泡水喝
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男人气虚一般可以适当的喝些当归黄芪茶水,通常具有提气补虚的作用,也可以适当的喝些枸杞菊花水,通常可以起到清肝明目的作用。平时生活中也可以适当的吃些扁豆、红薯和南瓜、葡萄干、苹果和橙子等,通常能够一定程度的帮助缓解症状。情况较为严重的,还可以咨询医生采用药物的方式进行调理。生活中也应注意保持良好的睡眠习惯,并不吃辛辣和刺激性较强的食物。
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