Q月子可以洗澡吗？

女 25岁 2019-07-20

描述：

我前一阵刚生完宝宝，想问一下在坐月子的头一个星期可以洗澡、刷牙、洗头吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

可以洗澡、刷牙和洗头。月子，在医学上被称为是产褥期。产褥期这个时期是一段时间，主要是为了让准妈妈在生完孩子结束到自身的身体状况恢复到至怀孕之前的状况。坐月子是洗澡是每天都要洗的，刚刚生完宝宝的准妈妈身体是最虚的时候，要极其注意个人卫生，避免交叉引发感染。在这个时期洗澡，必须保证室内的温度保持在在18摄氏度以上，最好建议在浴室内能有浴霸来保持温度。在洗澡时最好采用淋浴，这样要比泡澡更加卫生些，在洗完之后应马上擦干。还有洗头的时候要用指腹，避免使用指甲抓挠。刷牙采用软刷，在刷牙之前使用开水烫一下。