Q贫血缺钙怎么办？

女 37岁 2019-07-27

描述：

拇指和指甲都有十字线。医生说贫血或缺钙是病因。请问怎么办？

医生回答：

贫血和缺钙同时存在，应该积极药物和饮食补血、补钙调理为妥。可以采取饮食疗法，逐步提高治疗效果。多吃大枣枸杞山药，乳制品、排骨汤、花生煮小米粥等等。注意休息保暖，不要劳累受凉熬夜，情绪激动、保持好的心态。