Q 头昏目眩吃什么食物调理

2020-10-25

描述：

头昏目眩吃什么食物调理

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头晕目眩吃什么食物调理要根据具体原因决定。因为生活中引起头晕目眩的原因比较多，可能是心血管疾病而引起的，比如脑供血不足，就会让患者出现头晕。也可能是慢性疾病而引起的，比如糖尿病、高血压，如果平时控制不好血糖以及血压，就会引起头晕。也可能是贫血和颈椎病而引起的，患者应该要根据病情适当口服活血以及扩张血管类的药物，饮食方面要以清淡为主，如果是贫血引起的，饮食上面可以多吃含铁类食物，比如动物的肝脏、大枣、桂圆、瘦肉等。