我最近发现我脾气特别不好,经常动怒,脸色也不太好,我觉得我是更年期到了,我这个年龄更年期不吃药能自愈吗?
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根据您的描述,更年期是由于体内内分泌由生育期更变为老年期,而发生紊乱造成的。根据个人身体情况发病年龄也有所不同,看起来人更显老的四十多岁就可能出现更年期,保养较好的可以延长到五六十岁。更年期通常会出现在绝经后,内分泌紊乱,雌激素分泌减少,更容易导致更年期综合症,而且更年期综合征可以不吃药的,大多数人本身就不需要药物控制的,这个阶段是女性都要经历的一个阶段,体内激素的变化会使人情绪有很大波动,你可以多做一些能让自己觉得舒心的事情,多和家里人沟通,保持生活习惯健康,心态良好,只要过了这阶段就会好的。
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