Q女人来月经前有什么征兆

女 31岁 2019-01-26

描述：

现在来月经，总会出现情绪不稳的情况，所以想问问女人在来月经之前，都是有什么征兆？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

来月经前由于激素水平及盆腔充血的改变，会出现水肿、体重轻微上升、乳房胀痛，另有极少数女性还可出现腹部轻微不适、困倦等表现征兆。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。建议平时保持良好的休息，保持开朗乐观的心情，情绪过度波动和喜怒无常都会影响到正常的月经周期。不要吃太刺激性的食物，如冰淇淋、辣条，冷饮等。多吃点清淡的食物，忌食生冷，注意保暖以及清洁卫生工作。