Q月经来前会有什么征兆

女 14岁 2021-07-10

描述：

我发现我女儿和我来月经前的征兆不相同，我来月经前会腰疼，我女儿来月经前会头痛，我想知道月经来前会有什么征兆？

医生回答：

月经来前可能会有以下几个征兆：

1.出现下腹不适、倦怠乏力等征兆。

2.出现乳房胀痛、恶心、头痛、嗜睡等征兆。

3.出现情绪波动、焦虑及抑郁的征兆。

在日常生活中，来月经前需要注意保暖，在腹部可以贴上暖宝宝保暖，可以预防痛经的发生。还需要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，从而造成痛经的问题。