Q感冒全身酸软无力怎么办？

男 28岁 2019-05-27

描述：

我最近两天下完班，回到家以后，总是感觉自己的全身特别的酸软，而且没有力气，请问感冒全身酸软无力怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒全身酸软无力主要是由于一些重感冒或者流感造成的，也可能是因为上呼吸道感染从而出现一些全身应激性反应，中医方面多考虑是风寒感冒，应该及时去医院检查，患者可以按照医嘱服用一些感冒清热颗粒调理，患者在家里应该多注意休息。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果以补充维生素C，维生素C不仅能增强抵抗力，预防疾病，而且有助于从流感中恢复。忌食生冷油腻刺激性食物，禁止吸烟喝酒。多喝温开水，可以适当的进行一些有氧运动，增强体质。