Q发烧通过运动出汗可以退烧吗

男 20岁 2021-03-04

描述：

我今天感冒了，自己测了下体温38.2℃，听说发汗可以退热，请问发烧通过运动出汗可以退烧吗？

医生回答：

发热是不可以通过运动出汗来退烧的。

一般来说，青年患者出现发热多见于上呼吸道感染引起，多以病毒感染为主。低热的话可以通过擦浴皮肤等方式来降低体温，如果发热同时伴有疼痛不适等症状时，可以通过服用一些解热镇痛药物来缓解症状，但是一般不建议发热期间进行运动。

对于发热患者来说，首先应多休息，同时加强营养，吃一些有营养的食物，以增强体质，促进疾病的愈合。