Q一年四季都会中暑怎么办

男 26岁 2019-02-21

描述：

我平常大部分时间都在户外工作，一年四季尤其是夏天经常会出现中暑的情况，有时甚至会头晕拉肚子，请问该怎么办

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中暑时人体细胞内发生病态反应，导致细胞发生病态。中暑有明显的发病季节即发生在夏季或在高温环境下，机体体温调节产生障碍，水，电解质代谢紊乱及神经系统功能损害，它也是属于身体脱水比较严重的时候引起的一种病态反应。一般可以多补充水分，可以喝些绿豆汤，在出汗的时候可以补充一些盐水，饮食以清淡为主，必要时服用藿香正气水。在高温下工作的时候，可以使用物理降温，比如贴清凉贴或者使用喷雾补水，戴遮阳帽和太阳镜。易过敏体质建议中药慢慢调理。