Q睡凉席腰疼是怎么回事

女 39岁 2019-04-27

描述：

晚上睡凉席腰疼，这是怎么回事疼的有三四天了，有办法缓解吗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

睡垫有腰疼，这是正常情况。主要是因为睡垫引起的睡垫容易引起腰部感冒，腰部及周围软组织的肌肉会受到刺激，局部充血和水肿会形成无菌性炎症，这也会引起腰部肌肉痉挛和腰部内部环境的变化，从而引起腰部疼痛。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。