Q血糖5.6是否属于正常情况

男 26岁 2019-04-26

描述：

今天单位组织我们全体员工进行身体检查，其中一项是测血糖，检查结果显示我的血糖是5.6，对于血糖的正常范围我也不是太了解，我有时还会感到头晕，所以我就想请问一下血糖5.6是否属于正常情况？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。血糖5.6属于正常范围之内的，不是偏高的，正常的空腹血糖是3.9-6.1的。建议不要有过大的心理负担和压力。在正常的情况下，建议患者要注意饮食，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物，建议患者多吃蔬菜水果类的食物，同时建议患者要合理饮食，适当的运动增强体质，提高机体的免疫力。建议患者不要吸烟饮酒，不要喝浓茶，喝咖啡，宜合理饮食，保证充足的睡眠，注意休息