Q吃了生洋姜会拉肚子吗

女 35岁 2021-05-27

描述：

邻居给了我许多的生洋姜，但是我害怕吃了生洋姜以后会出现拉肚子的情况，吃了生洋姜会拉肚子吗

医生回答：

吃了洋姜大多很容易出现拉肚子的情况，因为洋姜属于生冷的食物，而且洋姜中含有大量的淀粉，吃完以后很容易引起胃部受凉，而且还会影响到胃肠部的蠕动，所以最好不要吃生洋姜。

日常可以多吃一些易消化的蔬菜，例如西红柿、黄瓜、菠菜、冬瓜等，也可以吃一些含维生素比较多的水果，来增强自身的抵抗力。

日常避免吃过凉的食物。