Q孕期乳房胀痛有硬块应该怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

孕期乳房胀痛有硬块，可先尝试热敷和按摩来缓解。

孕期由于激素水平变化，乳腺增生、乳汁淤积等都可能导致乳房胀痛有硬块。热敷能促进血液循环，缓解胀痛，可用温热毛巾敷在乳房硬块处，每次15-20分钟。按摩时要注意手法轻柔，从乳房外侧向乳头方向轻轻梳理，帮助疏通乳腺管。若胀痛和硬块持续不缓解、加重，或者伴有发热、红肿等异常，应及时就医，排查乳腺炎等疾病，在医生指导下进行治疗。

注意要选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫；保持乳房清洁，防止细菌感染；同时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大加重乳房不适。