最近,我在走路的过程中一不小心走多了,现在出现脚踝肿大的情况,所以我想了解一下,走路多了脚踝肿大怎么办?
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走路多了出现脚踝肿大的情况,可以使用药物或物理疗法等,控制住以上病症的发生。
会出现上述情况,可能是走路过多导致脚部的静脉血液循环出现异常。发生脚踝肿大的情况后,可以在专业医生的指导下使用活络油等药物,涂抹患处的皮肤,缓解以上病症的发生。也可以使用干净的毛巾沾取一定的热水,通过热敷治疗。
少吃油脂含量过高的食物。
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