Q走路多了脚踝疼痛怎么办

32岁 2022-03-09
描述:

昨天我在逛完街后感觉脚踝疼,想要治疗,所以我想咨询一下,走路多了脚踝疼痛怎么办?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

走路多了脚踝疼痛,可以通过以下两种方式治疗:

1.如果是长时间走路脚部劳损引起的,可以用热水泡脚,促进脚部血液循环,缓解疼痛的症状。

2.如果是滑膜炎引起的,可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时,可以配合超短波疗法治疗。

在日常生活中,要注意休息,不要长时间走路。

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