Q肠胃不好鸡蛋能吃吗

男 2021-07-23

描述：

这段时间总是感觉腹部不适，听家人说我这种情况是肠胃不好，所以我想要咨询一下肠胃不好鸡蛋能吃吗？

医生回答：

肠胃不好鸡蛋是可以吃的。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，吃鸡蛋可以补充身体所需要的营养，促进肠胃蠕动，从而使机体更好的吸收。不过，要控制好鸡蛋的摄入量，不宜过多，以免出现腹胀。
鸡蛋中的蛋黄含胆固醇量会相对较高，胆固醇高的患者不要吃。晚饭之后可以适当走动，从而促进胃动力，增强自身体质。