我闺蜜最近老是感觉乳房疼痛,特别是来例假的时候疼的厉害,乳房疼该注意哪些?
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乳房出现疼痛应该注意一下几点:一是定期到医院进行复查;二是注意增加适当的体育锻炼;三是保证营养的摄入,多补充一些蛋白质和维生素;四是注意对乳房进行定期的按摩护理。并且注意月经来前几天乳房胀痛是由于体内的雌性激素不断升高所引起的正常身体反应。
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