怀孕有12周了,我很喜欢吃苹果,但是现在一吃苹果肚子就特别不舒服,请问是什么原因?
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在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会反酸,肚子就容易不舒服,注意适当运动,增加肠蠕动,促进消化,饮食方面细嚼慢咽,不吃容易胃酸的食物,比如苹果、红薯等,注意日常保暖,肚子受寒着凉也容易造成肠胃蠕动异常,影响正常的消化吸收,如果实在不舒服的话,建议不要食用苹果,用其他水果代替。
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