Q8岁孩子便秘应该怎么做

男 2019-04-11

描述：

八岁的孩子平时生活都很规律，但就是排便会很难，想问一下这该怎么做？

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

便秘跟饮食有关但也常由于结肠炎引起。建议调节饮食，少喝碳酸饮料，不吃辛辣油腻及油炸食品，多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。平时让孩子尽量多的摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，多吃蔬果及高纤类的食物，来预防便秘多发，饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃，平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便。