Q女生湿气重吃什么水果

2020-10-14
描述:

女生湿气重吃什么水果

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

女生湿气重一般可以适当的吃一些橘子或者是苹果,并且也可以适当的吃一些桂圆,因为这些水果一般属于温性水果,通常不会有影响,但是要避免吃一些凉性的水果,比如西瓜或者是梨。体内湿气重主要是由于受到饮食影响引起的,还有可能是因为长期在阴冷的环境中居住,也多吃一些薏米或者是红豆之类的食物,能够促进体内湿气的排出,并且还要适当的参加运动。

相关问答