Q经常性的感冒怎么办

女 21岁 2019-02-21

描述：

我从小身体就比较弱，特别是在冬天容易感冒且长时间都不见好，吃感冒药都不起作用了，非常难受，请问经常性感冒怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于经常性感冒的患者，除口服感冒药以外，更需要积极参加力所能及的户外活动，增强自身抵抗力，防止感冒症状多次且反复发作。其次可以根据天气变化适当、及时的增穿或减少衣物，避免受凉，空闲时间多喝点温热水，此外接种相关疫苗也是一个不错的选择。日常生活中养成每日早晚、餐后用淡盐水漱口的好习惯，这样做可以清除口腔中残留的病菌，同时可以每晚浸泡双脚，改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症的出现以及预防感冒复发的症状。