Q感冒能吃蜂蜜吗？

男 23岁 2019-05-16

描述：

最近我感冒了，想喝蜂蜜，不知道有没有危害，所以想问一下感冒可以吃蜂蜜吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒时可以吃蜂蜜，长期吃蜂蜜可以润肠通便，增强人体免疫力。一般感冒期间不宜吃辛辣、油腻的食物，更不能抽烟、喝酒，以免加重病情。感冒期间可以喝，蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素、无机盐以及有机物质等多种营养物质，可以满足人体正常生理需要，为人体正常生理功能提供能量，可以缓解感冒期间，口干、口渴症状。同时蜂蜜具有润肺止咳、生津润燥、清热降火、润肠通便、美容养颜等多种功效，适当喝点蜂蜜水可以缓解咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。