Q宝宝辅食食谱都是什么？

女 4岁 2019-02-28

描述：

我的产假是5个月，马上就到期了，过几天就要上班了，但是宝宝还没有断奶，我想着白天给辅食吃，我想知道宝宝辅食食谱都有什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

4个月的宝贝要添加辅食了，原因是4个月的宝宝光是母乳或者奶粉的营养已经不够了，也是为以后断奶打基础（如果是母乳喂养）。辅食的添加一定要慢慢来，不能急. 由少到多、由稀到稠、由一样到多样化。先从1/4个蛋黄开始，大概1周左右观察宝宝有何反应，大便是否正常，如果没什么问题再逐渐添加到整个蛋黄。.菜泥。蔬菜种类很多，可交替给宝宝食用。鱼泥，取适量无皮,无骨的鲤鱼肉,捣成泥状,晾温后喂宝宝.鱼类含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,并且易消化。胡萝卜，含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对人体骨骼,神经细胞,血红细胞有重要作用。