Q流产之后吃什么对身体好

女 27岁 2019-07-25

描述：

做了人工流产之后，想快一点恢复身体，想知道人工流产吃什么比较好？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性做了人工流产以后，雌激素孕激素水平突然下降，抵抗力非常低。除了注意休息以外，还要注意蛋白质类的食物摄入。流产对身体也是有一定的伤害的，不仅要注意休息，还要着重做好饮食，以达到补身体的目的。有桂圆红枣粥，适合产后贫血，体质虚弱的产妇食用。如果有条件喝一些阿胶也很好，能够补气补血。容易导致过敏的食物，如海鲜等，还有螃蟹是比较凉的食物，也不能够吃。人流后应卧床休息2~3天，半月内不要从事重体力劳动；保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房。