Q流产后怎么吃对身体好?

33岁 2019-05-05
描述:

我一直积极准备要孩子的,大姨妈延迟了2个月才查出自己怀上小孩子了,家里人都很开心的,可是意外流产了,现在一直在家里修养身体,流产后吃什么对身体好?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

对于女性来说,流产比生孩子更伤身体,流产对身体是有一定程度的伤害,所以要适当的进行补养是完全必要的,流产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。只要注意按时复查,禁止性生活,一般不会有后遗症。可能会有月经不调的情况,应该和服用流产药有关系,一般在半年内可以完全恢复。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,流产之后可以吃些小米粥,喝些红糖水,最好生硬凉的食物都不要吃同时还要吃些营养丰富的补养品 。

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