Q肾结石饮食注意事项有哪些？

男 50岁 2019-05-04

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肾结石饮食注意事项有哪些？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肾结石的饮食注意事项有很多，要吃一些清淡、容易消化的食物，避免吃含钙过高的食物，如牛奶、豆类、虾等要少吃一些，不要吃动物的内脏，不要吃海鲜，不能喝啤酒，还要保证充足的睡眠，进行适当的运动，预防感冒，这些都有助于预防肾结石。还要注意补充多种维生素，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，多喝温水，每天至少要喝两千毫升以上的水，少吃过咸或者是烟熏、加工过的酱类食品，还有就是一定要适当的锻炼，有助于结石排出体内，保持良好的生活方式，有助于预防结石的复发。