Q肾结石饮食注意事项有哪些

男 30岁 2019-04-26

描述：

患有肾结石这个病尝试了很多治疗肾结石的办法，老中医说是我的饮食方面可能出了一些问题适当调整一下。肾结石饮食注意事项有哪些？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

肾结石吃的食物少，钙含量高。肾结石的糖摄入量有限。摄入高糖食物会增加患肾结石的机会。因此，我们应该注意少吃甜食。肾结石吃的食物较少，草酸含量高。草酸盐含量高的食物包括西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，草酸盐摄入过多也是肾结石的主要原因之一。肾结石吃的大豆制品少。大豆食品含有高草酸和磷酸盐，可以与肾脏中的钙融合形成结石。肾结石患者睡觉前不应喝牛奶。因为牛奶含有更多的钙，大多数肾结石含有钙盐。结石形成的最危险因素是尿中钙浓度在短时间内突然升高。喝牛奶后2-3小时，它是钙通过肾脏排出的高峰，所以它处于睡眠状态，尿液浓度较高，钙通过肾脏较多，所以容易形成结石。